Недавно состоялся запуск новой рубрики, где нутрициолог отвечает на актуальные вопросы своих клиентов. Сегодня в фокусе — самые распространенные темы, затрагиваемые посетителями за прошедшие три дня.
Обязательно ли завтракать, если утром нет...
Новости за 16.05.2026
Старинная корзина, потёртая и пахнущая рынком, хранит в себе не просто продукты, а настоящие кулинарные сокровища. Внутри – не только мясо: это сердце, печень, почки и прочие части, о которых многие уже забыли. Эти ингредиенты – это не отходы, а...
Каждый, кто хоть раз занимался керамикой, знает, что обжиг может преподнести неприятные сюрпризы. Пожалуй, многие сталкивались с ситуацией, когда их изделия трескаются или взрываются в печи. Мастера нередко начинают искать виновных среди...
С приходом лета наступает время, когда жажда требует удовлетворения, а высокие температуры заставляют нас искать способы охладиться. Открываются двери для создания освежающих напитков, которые не только радуют вкусом...
Салат, в котором гармонично сочетаются запеченная куриная грудка, сладкие консервированные ананасы, ароматный сыр и насыщенные грецкие орехи, станет настоящим открытием для любителей уникальных вкусов. Простой в приготовлении, этот салат...
Ингредиенты для идеальной выпечки
Творожные сырные булочки — это не только полезное, но и вкусное лакомство, которое можно быстро приготовить. Для этого вам понадобятся:
Моцарелла — 55 г
Яйцо куриное — 1 шт.
Творог 5% — 150 г
Мука цельнозерновая —...
После затянувшихся праздников наступает идеальное время для легких супов, которые не перегрузят организм и поддержат процесс восстановления. Обилующие майонезом салаты и сытные угощения свойственны этому периоду, но пора освежиться и вернуться к...
Шакшука, этот аппетитный и насыщенный яичный завтрак с овощным соусом, уже давно завоевала сердца гурманов по всему миру. Хотя многие считают, что это израильское блюдо, его корни уходят в глубь Северной Африки. Слово "шакшука" переводится с...
