Волшебство творожных десертов с фруктами

Волшебство творожных десертов с фруктами

Ищете идеальный вариант для утреннего перекуса или быстрого десерта? Этот рецепт творожных десертов с фруктами станет настоящей находкой!

Энергетическая ценность на 100 грамм: 109 ккал

Белки/жиры/углеводы: 8/3/13

Идеальные ингредиенты

  • 200 г мягкого творога (или густого йогурта)
  • 1 яйцо
  • 15 г кукурузного крахмала (или 20 г любой муки)
  • 7 шт. песочного печенья (маленькие, по 8 г каждое)
  • 100 г любых фруктов (например, 3 абрикоса)
  • 7 ягод клубники (возможно, замороженной)

Процесс приготовления

  • В глубокой миске комбинируются мягкий творог, яйцо и кукурузный крахмал. Взбить все до получения однородной консистенции.
  • Полученную массу распределить по силиконовым формам для кексов. Сверху красиво уложить нарезанные абрикосы и клубнику. Завершить посыпкой песочным печеньем.
  • Отправить в разогретую до 180°C духовку на 20 минут. В итоге получится около 6-7 порций восхитительного лакомства.
  • Такие десерты подарят не только удовольствие, но и заряд энергии на целый день!

    Источник: kiwihealthy

    Лента новостей