Недавно состоялся долгожданный момент в жизни самой счастливой мамы! Одни вопросы требуют времени, чтобы раскрыть свои секреты. Так и произошло, когда речь зашла о причинах изменений в её жизни и спорте. Впервые на канале звучала информация о борьбе с инсулинорезистентностью, однако настоящим триггером стала новая жизнь – их малыш.
Рождение чудесного сына
27 января 2025 года в семье произошло грандиозное событие – на свет появился сын. Это решение о здоровом образе жизни, безусловно, оказалось правильным. Беременность прошла легко, без таких «страшилок», как токсикоз и изжога, и, что немаловажно, малыш родился абсолютно здоровым.
Пауза и восстановление
Несмотря на радостные события, жизнь в блоге изменится. Были заранее подготовлены статьи, однако публикации могут стать нерегулярными. Это связано с необходимостью восстановления после родов и освоения нового родительского быта. Но, несмотря на все изменения, планируется быстро вернуть баланс мыслей, чувств и здоровья в норму.
Питание и лактация
Теперь, когда наступило время грудного вскармливания, нет планов придерживаться строгих диет и ограничений. Педиатр порекомендовал разнообразное питание, благодаря которому можно получать все необходимые вещества в разумных объемах. Лактация еще не стабилизировалась, но родители надеются на положительный исход этого этапа. Для желающих узнать, как проходила беременность и чем питалась мама в этот период, доступны все предыдущие публикации.
Новые будни и питание будут активно обсуждаться в Telegram-канале. Не пропадайте из виду!
Благодарность всем подписчикам за поддержку и внимание. Обнимаем всех!
