Блины без муки: идеальный рецепт для вкусных начинок

14 февраля 2026, 09:23

Яичные блины без муки получаются невероятно тонкими и легкими. Они идеально подходят для фарширования различными начинками, среди которых особенно выделяется сочетание с соленой красной рыбой, сообщает Дзен-канал "Наталья Горбачёва | Разумная кулинария".

Ингредиенты для блинов

Для теста (10-12 блинов):

  • яйца 4 шт.
  • молоко или вода 100 мл
  • соль щепотка

Для начинки:

  • огурец или авокадо 1 шт.
  • соленая красная рыба (например, горбуша) 200 г
  • творожный сыр 140 г

Приготовление блинчиков без муки

Для приготовления тонких яичных блинов потребуется всего три ингредиента: яйца, молоко (или вода) и соль. Процесс очень прост. Все компоненты нужно смешать в миске и взбить с помощью миксера до однородной массы.

Перед жаркой необходимо смазать разогретую сковороду растительным маслом лучше использовать горчичное, которое обладает высокой температурной стойкостью и не дымит. Рекомендуется выбирать небольшую сковороду диаметром около 18 см, это облегчит процесс снятия блинов.

Наливайте тесто на сковороду, обжаривайте блин с обеих сторон. После приготовления каждого блина обязательно смазывайте сковороду маслом. В итоге получается 10-12 тонких блинов, почти прозрачных, идеальных для начинки особенно замечательно они будут смотреться на Масленицу, если вы хотите оставить в своем рационе минимум мучного.

Сегодня в качестве начинки используется соленая горбуша. Свежий огурец или авокадо нарезается на дольки, а рыба на тонкие полоски. Блины смазываются творожным сыром. Для этой начинки лучше делать блины немного толще, чтобы они не рвались, а для других способов фарширования можно использовать и совсем тонкие закусочные блинчики.

Выкладывайте начинку: полоски рыбы и дольки огурца на одну сторону блина и заверните в рулет. Фаршированные блинчики можно разрезать пополам или формировать роллы. Получается потрясающая закуска, которая точно порадует любого!

Больше новостей на My-desert.ru