Простой и полезный салат «Лушка-кудряшка»: как приготовить яркое жизнерадостное блюдо с курицей и брокколи

Простой и полезный салат «Лушка-кудряшка»: как приготовить яркое жизнерадостное блюдо с курицей и брокколи

Салат «Лушка-кудряшка» завоевал популярность благодаря своей лёгкости и вкусу. Этот простой, но весьма аппетитный рецепт пришёл в семью благодаря детям и внукам, которые всегда готовы делиться новыми кулинарными открытиями.

Составляющие для создания салата

  • Брокколи – 500 г
  • Куриная грудка – 250-300 г
  • Лук – 1 большая или 2 небольших (предпочтительно салатный сорт для яркости)
  • Майонез – 30-40 г (по вкусу)
  • Соль – по необходимости
  • Уксус – для маринования лука

Этапы приготовления

Прежде всего, куриное мясо нужно нарезать кубиками и обжарить на небольшом количестве масла. Также допустимо использовать уже отварное или даже копчёное мясо, что существенно упростит задачу.

Лук очищают и нарезают половинками, затем шинкуют мелкими полосками. Эти кусочки кладутся в миску и заливаются водой с уксусом для маринования, что придаст ему особый вкус.

Свежая брокколи отваривается в кипящей воде всего на три минуты, в то время как замороженная должна предварительно размораживаться в дуршлаге для избавления от лишней влаги.

Когда все ингредиенты готовы — курица обжарена, лук замаринован, а брокколи — обработана, их можно объединить в одной миске и заправить майонезом. Приправить по вкусу солью и, если есть желание, добавить перец. Однако, как показывает практика, отдельного подсоливания не требуется, ведь все необходимые специи уже содержатся в майонезе и маринованном луке.

Салат получается лёгким, аппетитным и очень красочным, что делает его отличным дополнением к любому столу. Эта простая, но интересная закуска обязательно порадует гостей и станет одним из любимых блюд на вашей кухне.

Источник: Рецепты от 7dach

Топ

    Кулинарное вдохновение: кексы с творожным слоем и ягодным акцентом
    Боттас не сможет выйти на старт сезона из-за перехода Сайнса в Williams
    Простой и полезный салат «Лушка-кудряшка»: как приготовить яркое жизнерадостное блюдо с курицей и брокколи
    На любой вкус: как приготовить "растрепки" в хлебе
    Японская секретная формула стирки: как холодная вода меняет подход к чистоте
    Необычная закуска из картофеля, которая удивила всех
    Секреты праздничной готовки: как упростить новогодний стресс
    Пиастри о трудностях второго полугодия: важность финиша на высокой ноте
    Как один утренний продукт изменил уровень сахара в крови
    Секреты выбора сыра от Роспотребнадзора
    365 дней интервального голодания: шаг за шагом к новой жизни
    Необычный паштет из сала с чесноком и зеленью
    Стремление к идеальному винограду: тонкости выбора
    Почему некоторые люди выбирают жизнь в разрухе, имея деньги?
    Томаты для гурманов: выбираем самые сладкие и мясистые сорта
    Салат с грушей, который стал хитом на празднике
    Нежный пирог за 7 минут: Рецепт, который обязательно стоит попробовать
    Лосось нового сезона: встречайте нерку
    Вкусные тарталетки с творожным сыром и ягодами: легкий рецепт для дома
    Зимние корнеплоды: 5 овощей, которые укрепят здоровье

Лента новостей